Aproveitando algumas frutas tropicais que se vendem nesta época, nos supermercados, preparei esta sobremesa bastante nutritiva, refrescante, simples e muito saborosa.

Uma excelente forma de introduzirmos frutas na nossa refeição. 

O nosso organismo agradece!!  

Ingredientes

1 manga

1 papaia

1 pêra abacate

1 laranja

2 maçãs

2 rodelas de ananás

6 morangos

sumo de 2 laranjas

sumo de ½ limão

Preparação

Descasque e corte todos os frutos aos quadrados. Coloque-os num recipiente, adicione o sumo das laranjas e o sumo de ½ limão.

Envolva a fruta delicadamente e sirva a gosto.

Informação: tempo de preparação- rápido; dificuldade- fácil; aconselhável a crianças- sim.